Beschrijving
Keihard Opstaan volgt op Operatie Geslaagd en neemt je mee in het leven ná de crisis. Erik deelt zijn persoonlijke, ongeremde ervaringen met de impact van PTSS, depressie en een fragiel zelfbeeld. Het gaat over veerkracht, zelfacceptatie en het omgaan met de blijvende gevolgen van trauma.
Voor wie worstelt met mentale uitdagingen is herstel geen rechte lijn. Het aanpassen van verwachtingen, het accepteren van wat blijft en het herontdekken van jezelf zijn vaak zware processen. Keihard Opstaan geeft herkenning en troost voor iedereen die zich hierin herkent.
Dit boek is bedoeld voor jou als je zelf worstelt, maar ook voor iedereen die iemand kent met mentale overbelasting. Het vergroot het begrip van de vaak onzichtbare strijd achter PTSS en psychische problemen, zonder te pretenderen oplossingen te bieden. Het nodig juist uit om het gesprek op gang te brengen.
Keihard Opstaan is rauw, eerlijk, confronterend en soms ontroerend. Het laat zien dat terugvallen niet het einde hoeft te zijn, maar een deel van je nieuwe weg.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.