Huidverzorgingsroutine
Een eenvoudige huidverzorgingsroutine is meer dan je huid verbeteren. Het geeft je houvast, structuur en rust midden in de chaos.
Huidverzorging zonder poespas
LLOOKS doet het anders dan de rest: geen hype, geen loze beloftes, maar eerlijke huidverzorging die écht werkt. In deze blog lees je waarom dat precies is wat jij nodig hebt.
Dansles
Echt waar, het leek ineens zo’n briljant idee. Wijn, romantiek en dirty dancing in mijn hoofd. De volgende ochtend had ik vooral spijt. Oja, en een privé dansles geboekt. Heel eerlijk, ik heb het tegenwoordig allemaal weer aardig op de rit,
Kijk naar wat er wél is
Kijk naar wat er wél is. Een les uit Onderweg. In de vorige blog schreef ik hoe je door anders te kijken meer kunt zien. Over hoe een enkele uitspraak van mijn psycholoog mijn tunnelvisie wist te veranderen. Een keerpunt in de
Anders leren kijken na trauma
Anders leren kijken na trauma. Wat zie je als je stopt met focussen op wat ‘stuk’ is? Les uit Onderweg: “Door anders te kijken, kun je meer zien.” Wat je ziet als je blijft kijken naar wat mis is. Ik heb dat echt
Van overleven naar leven en weer durven dromen
Over de kracht van kleine stapjes en veranderingen. En over dromen, ook als je jarenlang vooral hebt overleefd.
Leven met PTSS – persoonlijk verslag van een interview
In deze blog deel ik mijn reis van PTSS naar herstel en hoe zelfzorg me leidde tot de oprichting van LLooks Skincare. Het gesprek met Tubantia bracht me terug naar een bijzondere plek en herinnerde me aan de kracht van
Get ready with me
In deze blog deel ik mijn persoonlijke ervaring met huidverzorging, die begon tijdens mijn herstel van PTSS en snel resulteerde in een verbeterd zelfbeeld en meer zelfvertrouwen. Mijn routine is simpel, snel en doeltreffend: reinigen, vitamine C, hydratatie en herstel
Herstel is niet hetzelfde als genezing bij PTSS: Een essentiële nuance
In deze blog wordt het verschil tussen herstel en genezing van posttraumatische stressstoornis (PTSS) belicht. Herstel betekent leren omgaan met symptomen en controle terugkrijgen, terwijl genezing volledige afwezigheid van symptomen impliceert—een onrealistisch doel voor velen. Het artikel benadrukt de chronische
Waarom huidverzorging belangrijk is voor mijn voor herstel
Huidverzorging speelde een cruciale rol in mijn herstelproces. Ik ontdekte dat het verzorgen van de huid net zo belangrijk is als mentale zelfzorg. Dagelijkse huidverzorging biedt structuur en een gevoel van controle, wat bijzonder waardevol is, vooral tijdens moeilijke periode.